Reinigung der Haut – 5 wahrheiten die du wissen solltest

HautpflegeBeim Thema Gesichtsreinigung gibt es viele Mythen. Wir haben 5 Wahrheiten zum Thema „Reinigung der Haut“ für dich aufgelistet.

Wahrheit 1: Waschen und loslegen

Es ist mehr ein zweistufiger Prozess.

Entferne dein Make-up, bevor du dein Gesicht wäschst. Viele Reinigungsmittel können Concealer oder Make-up nicht vollständig entfernen, besonders nicht um die Augen und Nase herum. Verwenden Sie eine Creme auf Ölbasis, ein milderndes Tuch oder ein Reinigungsöl, um hartnäckige Sonnencreme und Make-up zu lösen. Anschließend mit lauwarmem Wasser und einer geringen Menge Reiniger (auf die sulfatfreien Tenside Cocamidopropylbetain oder Caprylsäuretriglycerid achten) auf die Finger oder einen sauberen, feuchten Waschlappen auftragen.

Wahrheit 2: Reinigungsmittel nach Hauttyp kaufen

Egal, welche Haut Sie haben, stellen Sie sicher, dass die Inhaltsstoffliste keinen Duft enthält, der reizend sein kann; Parabene (möglicherweise giftige Konservierungsstoffe); oder raue Seife (sie trocknet aus). Wenn ein Reiniger in die Rezeptur passt, dann die Formel selbst ist eher eine Frage der persönlichen Vorliebe. Natürlich können Menschen mit trockener Haut auch Formeln mit Feuchtigkeitsspendenden Zusätzen wie Glycerin oder Sheabutter bevorzugen. Und wenn Sie fettige Haut haben, möchten Sie vielleicht eine schäumende Wäsche, die die Haut superrein macht. Viele Gesellschaften empfehlen auch auf Alkohol in Reinigungsmitteln zu verzichten, da sie die Haut irritieren können.

Wahrheit 3: zweimal täglich waschen

Alle Dermatologen sind sich einig, dass Überwässerung zu Irritationen und Feuchtigkeitsmangel führen kann. Die Regel ist, gesunder Menschenverstand zu verwenden: Waschen Sie Ihr Gesicht immer nach einem Training, um Ausbrüche zu verhindern, und waschen Sie übermäßig ölige Haut morgens und abends. Bei sehr trockener oder empfindlicher Haut täglich einmal täglich abends eine Reinigung durchführen.

Wahrheit 4: Peeling und Glätten

Ein Salicyl- oder Glykolsäure-Reiniger ist sanfter und effektiver als körnige Peelings. Beide bieten Anti-Aging-Vorteile und beugen Ausbrüchen vor. Wechseln Sie mit Ihrer regulären Waschung ab (beginnen Sie mit dreimal wöchentlich) und passen Sie sie an, je nachdem, wie Ihre Haut aussieht und sich anfühlt.

Wahrheit 5: Spülen Sie „Wunderstoffe“ nicht sofort ab

Halten Sie Ihre kostspieligeren Inhaltsstoffe, wie Retinol oder Antioxidantien, auf der Haut, anstelle sie in den Abfluss zu spülen. Sie wirken am effektivsten, wenn sie sich auf der Haut konzentrieren.